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SUMMARY:Atem-Pause
DESCRIPTION:Eine kraftvolle Seminarreihe\nUm was geht’s?\nWas bedeutet der Begriff ATEM-PAUSE : \nATEM ist das Leben selbst.\nHetzen wir durch den Alltag – so sagt schon der Volksmund – werden wir atemlos.\nStress\, Hektik und Überforderung führt zu falschen Atemzyklen und damit zu physischem und psychischem Versorgungsnotstand. \nAtmen wir richtig – bedeutet dies: Sauerstoffzufuhr\, Reinigung und Entschlackung.\nEbenso Ausgleich unserer physischen und psychischen Energien und all unserer Körperfunktionen. \nWir Yogis denken beim ATEM an PRANA. \nPRANA – die Lebenskraft\, die das ganze Weltall durchdringt und die wir am meisten über die Atemluft aufnehmen.\nUnd wir kennen das PRANAYAMA – die yogische Technik\, die uns die Möglichkeit gibt Prana zu nutzen\, zu lenken und zu steuern\, so wie wir es brauchen. \nPAUSE\nDas bedeutet zur Ruhekommen – Anhalten – Durchatmen – Auftanken – zur Quelle gehen\nEine Atempause beim Pranayama heißt Kumbhaka. Damit wir noch mehr Energie bündeln und lenken können. \nATEMPAUSE ergibt sich ganz automatisch in der Meditation.\nJe tiefer wir uns fallen lassen können\, umso flacher wird unser Atem bis zum Atemstillstand.\nDamit gehen wir einen Schritt zurück aus der Zeit und aus der Welt.\nUnsere Gedanken kommen dabei ebenfalls vollkommen zur Ruhe. Wir nehmen zunehmend mehr den Status des Beobachters bei uns selbst ein.\nUnd das bedeutet mehr Überblick und Durchblick bei uns selbst und damit Freiheit.\nDenn außerhalb des Zeit- und Körpergeschehens befinden wir uns in höheren Bewusstseinszuständen und die beschenken uns mit verfeinertem Gewahrsein und Intuition. \nFühlst Du Dich angesprochen? Dann gönn Dir diese ATEM-PAUSE!\nUm hinterher wieder gut und kraftvoll durchschnaufen zu können\, für all die Herausforderungen\, die das Leben an Dich stellt. \n\nATEM-PAUSE Philosophie – klassisch\nDiese Seminarreihe besteht aus verschiedenen Angeboten mit einem Mix aus Yogaphilosophie\, Theologie und Meditation im klassischen Sinne.\nTheorie und Praxis begegnen sich und werden von Yogischen Techniken gespeist. \n  \nATEM-PAUSE Praxis\nHier geht es um konkrete Problemlösungen durch Anwendung verschiedener Methoden\, sowohl aus dem Bereich der Psycho-Kinesiologie\, Systemischer Aufstellungsarbeit\, wie aus der yogischen Tradition. \nBei allen Seminaren ist der Austausch und die Pflege der Spirituellen Freundschaft ein wichtiger Faktor. Es kommen immer die passenden Menschen zusammen\, die sich auf Schwingungsebene anziehen. In diesem Rahmen fällt es jedem leichter sich zu öffnen.
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